Flexibel und gut vorbereitet auf die Geburt
In meinem Online Geburtsvorbereitungskurs bekommst du fundiertes Hebammenwissen, praktische Tipps aus dem Kreißsaal und eine umfassende Vorbereitung auf Geburt, Wochenbett, Stillzeit und die erste Zeit mit deinem Baby.
Dabei entscheidest du selbst, wann und wo du lernen möchtest. So kannst du dich ganz entspannt von zu Hause vorbereiten – alleine oder gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin.
Da der Kurs vollständig online stattfindet, eignet er sich für werdende Eltern in Österreich, Deutschland, der Schweiz und im gesamten deutschsprachigen Raum.
Bei mir bekommst du nicht einfach theoretisches Wissen, sondern echte Praxiserfahrung aus dem Kreißsaal und Begleitung von Mensch zu Mensch. ❤️ Bereitet euch gemeinsam als Team vor und startet gut informiert und gestärkt in euer Abenteuer.
Geburtsvorbereitung online – mit echtem Hebammenwissen
Eine gute Geburtsvorbereitung bedeutet für mich nicht nur, möglichst viel über die Geburt zu wissen. Vielmehr soll sie dir helfen, Vertrauen in deinen Körper und deine eigenen Fähigkeiten zu entwickeln
Deshalb verbindet der Onlinekurs fundiertes Hebammenfachwissen mit jahrelanger Erfahrung aus dem Kreißsaal und meinen persönlichen Erfahrungen als zweifache Mama,
Du erfährst unter anderem, was während der verschiedenen Phasen der Geburt passiert. Außerdem lernst du, wie du deinen Körper unterstützen kannst und welche Möglichkeiten du hast, mit Wehen und intensiven Situationen umzugehen.
Auch dein Partner oder deine Partnerin wird aktiv in die Geburtsvorbereitung einbezogen. Dadurch könnt ihr euch gemeinsam auf die Geburt vorbereiten.
Das erwartet dich im Online Geburtsvorbereitungskurs
- 29 ausführliche Videos
- bis zu 300 Minuten Video- und Audiomaterial
- 9 praktische Handouts
- zeitlich unbegrenzter Zugang
- Atem- und Entspannungsübungen
- mentale Vorbereitung auf die Geburt
- Informationen rund um Geburt und Geburtsablauf
- Vorbereitung auf Wochenbett und Stillzeit
- praktische Tipps für die erste Zeit mit deinem Baby
- auf Wunsch persönlicher Support im Live-Call
Dadurch kannst du die einzelnen Themen in deinem eigenen Tempo durcharbeiten. Außerdem lassen sich wichtige Inhalte jederzeit noch einmal ansehen.
Welche Themen werden im Onlinekurs behandelt?
Der Kurs begleitet dich umfassend durch die Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit danach. Dabei geht es sowohl um Wissen als auch um praktische Möglichkeiten, die dich während der Geburt unterstützen können
Schwangerschaft & Vorbereitung
Was passiert in den letzten Wochen vor der Geburt? Wie kannst du dich körperlich und mental auf die bevorstehende Geburt vorbereiten?
Geburtsbeginn & Geburtsablauf
Wie erkennst du, dass die Geburt beginnt? Du erfährst außerdem, was während der verschiedenen Geburtsphasen passiert und wann der richtige Zeitpunkt ist, in die Klinik oder ins Geburtshaus zu fahren.
Wehen, Atmung & Entspannung
Du lernst verschiedene Atem- und Entspannungstechniken kennen. So erfährst du, wie du deinen Körper während der Geburt bewusst unterstützen kannst.
Geburtspositionen & praktische Tipps
Welche Positionen können während der Geburt hilfreich sein? Zusätzlich erfährst du, was du selbst ausprobieren kannst und wie dich deine Begleitperson unterstützen kann.
Partner & Begleitperson
Auch Partnerinnen und Partner bekommen praktische Tipps und hilfreiches Wissen an die Hand. Dadurch können sie dich während der Geburt aktiv unterstützen.
Wochenbett & Stillen
Nach der Geburt beginnt eine ganz neue Zeit. Deshalb erhältst du auch wichtiges Grundlagenwissen rund um das Wochenbett und einen guten Stillstart.
Die erste Zeit mit eurem Baby
Darüber hinaus geht es um praktische Fragen rund um die erste Zeit als Familie und das Leben mit eurem Baby.
Warum einen Online Geburtsvorbereitungskurs wählen?
Der große Vorteil einer Online-Geburtsvorbereitung ist die Flexibilität.
Du bist an keine fixen Kurstermine gebunden und musst keine Anfahrtswege einplanen. Gleichzeitig kannst du selbst entscheiden, wann du dich mit den einzelnen Themen beschäftigen möchtest.
Du kannst:
- den Kurs bequem von zu Hause machen,
- jederzeit pausieren,
- einzelne Inhalte mehrfach ansehen,
- gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin teilnehmen und
- auch nach der Geburt noch auf die Inhalte zugreifen.
Du benötigst lediglich einen Internetzugang und ein Smartphone, Tablet oder einen Computer.
Für wen ist der Online Geburtsvorbereitungskurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Schwangere und werdende Eltern, die sich fundiert und gleichzeitig flexibel auf die Geburt vorbereiten möchten.
Besonders praktisch ist das Online-Angebot, wenn du keinen passenden Präsenzkurs in deiner Nähe findest oder lange Anfahrtswege vermeiden möchtest. Ebenso eignet sich der Kurs, wenn du deine Geburtsvorbereitung individuell in deinen Alltag integrieren möchtest.
Darüber hinaus kannst du den Onlinekurs als Ergänzung zu einer persönlichen Betreuung oder unserem Präsenzangebot nutzen.
Dein Online Geburtsvorbereitungskurs
29 Videos | bis zu 300 Minuten Inhalte | 9 Handouts | unbegrenzter Zugang
Preis: € 99,00 inkl. MwSt.
Bereite dich in deinem eigenen Tempo auf die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vor – mit fundiertem Hebammenwissen und vielen praktischen Tipps.
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