Ab jetzt isst mein Baby!
Ob Beikost mit Brei oder “Baby led weaning” – in diesem Workshop zeige ich dir wie du dein Baby von Anfang an optimal begleitest.
Autor: Eveline Binder
Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
Was ich esse, isst mein Baby mit! Wie du eine ausgewogene und gesunde Ernährung am besten gestalten kannst, zeige ich dir in diesem Workshop.
Mentale Vorbereitung auf die Geburt – Hypnobirthing
Erlerne bei der mentale n Vorbereitung Techniken um in die Tiefenentspannung zu kommen und um somit Deine Geburt aktiv zu beeinflussen.
Geburtsvorbereitungskurs
Ein Geburtsvorbereitungskurs hilft Dir und Deinem Partner sich mit der neuen Lebenssituation besser auseinander zu setzen und sich gemeinsam auf das Ereignis Geburt und die Zeit mit dem Baby, vorzubereiten.
Babylaute nach Dunstan
Lerne Dein Baby zu verstehen! In diesem Workshop werden die 5 verschiednen Babylaute vorgestellt, die Priscilla Dunstan klassifiziert hat.
Aqua-Gymnastik für Schwangere
Aqua-Gymnastik steigert die allgemeine Fitness in der Schwangerschaft, ohne dabei den Kreislauf zu sehr zu belasten. Gleichzeitig wird die Entspannung gefördert.
Beckenendlage – Und nun?
Ca. 4% aller Babys “sitzen” am Ende der Schwangerschaft noch im Bauch, in der sogenannten Beckenendlage.
Damit das Stillen nicht zur Qual wird
Wie vermeidet man wunde Brustwarzen?
Geburtstermin – und dann?
Wenn das Baby auf sich warten lässt – Terminüberschreitung, Übertragung, Tipps zur natürlichen Geburtseinleitung.
Damm-Massage
Dammmassage wird zur Vorbereitung auf die Geburt gerne empfohlen. Sie soll das Dammgewebe geschmeidig machen und somit Dammverletzungen vermindern.